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訪問ありがとうございます☆ 小3の女の子を持つ働く主婦デスo(^-^)o 現在男の子(2才)、第3子(5ヵ月)を出産し育児休暇3年目突入で、まだまだ継続中!!!社会復帰が怖い・・・。日々の育児や趣味などをのんびり更新していきます♪     ★記事に関係のないコメントは削除させて頂きます。

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2009.01.26 Mon 11:53
行ってきましたよー!!!

キラキラキラキラ骨盤ケアキラキラキラキラ


Aruruの出産のときは
行けなかったので
二人目出産したら
絶対に骨盤ケアしたい!!!
って決めてたので。

同じ時期に出産したママが
妊娠のときから骨盤ケアで通っている
元助産師さんがやっている整体?を教えてもらいました。

出産した病院でも骨盤ケアをしているので
入院中はサラシや「トコちゃんベルト」を持っています。
その紹介してもらったところも「トコちゃんベルト」を推奨しているので
それで行ってみたいなと思いました。



私の骨・・・・

かなりズレておりました・・・。

恥骨・尾骨・・・骨盤・・・・首の骨

それによって、右ひざがまっすぐ伸びていないのです!!!

言われて気づきました。

「いたいのかな?」と思ってたんですが

ぜんぜん痛くありません!マッサージのように気持ちよかったです。

最後に体操を3つ程教えてもらい

また期間を置いて診せてくださいとのこと。


その方の話では、どうやら骨盤のズレは

今回の出産ではなく、Aruruの時にずれたままだろうと・・・。



そうそう、色々生活面で注意する事を教えてもらったのですが

その中に「ペッタンコな靴をはかない。2~3センチのヒールの高さを

なるべく履くように」とありました。

Aruruを出産してから、殆ど普段はペタンコ靴。。。

それから座るときは正座か、あぐらをかくようにと・・・。

生活面から正しくしなければなりません。


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こんにちは♪
骨盤・・・きっと私もずれているだろうなぁって思います。汗
骨盤どころかきっと背骨も。爆
以前腰を痛めて整形外科に行ったときレントゲン撮ったんですが、
背骨が曲がっておりました・・・・。
そのままなんだけど、やっぱり整体とかいったほうがいいかなぁって思います。
生活面から正しく、そうですね。
機会があったら調べて行ってみようと思います!
体が健康でないと何も出来ないですもんね♪
From:まゆみ URL 2009.01.26. Mon 15:30 [Edit]
わー!私が今週末に行くママ講座が『骨盤矯正』なんですー!
読んでたら、なんかとっても楽しみになりました^^
出産すると、そんなにずれちゃうんですね。。。(><)
ペタンコ靴がダメなんてのも知らなかったー。
勉強になりました!!
From:Kao URL 2009.01.26. Mon 15:33 [Edit]
★まゆみサン★
コメントありがとうございます!
私、どこから来る自信か??っていうぐらい
「あまりズレてないんじゃないかなぁ」と
言う気持ちがあったんです(笑)
だけど・・・かなりズレてました。

まゆみさんも是非行ってみてください!!

★kaoちゃん★
コメントありがとー♪
ママ講座とかあるのー??
楽しそう!
私の市にもあるといいなぁ。
From:Aruruママ URL 2009.01.28. Wed 10:47 [Edit]
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From:  2009.01.28. Wed 12:39 [Edit]
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